Dispositivos e acessórios
Chocolate fruit and nut squares
Preparação 10min
Total 1h 10min
25 pieces
Ingredientes
-
goji berries50 g
-
chia seeds20 g
-
dried blueberries80 g
-
dried apricots80 g
-
Brazil nuts80 g
-
coconut oil100 g
-
pure maple syrup50 g
-
desiccated coconut50 g
-
cocoa powder1 ½ tbsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 piece
Sódio
2.4 mg
Proteína
1 g
Energia
417 kJ /
99.3 kcal
Gordura
7.9 g
Fibra
1.5 g
Gordura saturada
5.3 g
Hidratos de carbono
5.9 g
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