Cogumelos salteados

Cogumelos salteados

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Preparação 5min

Total 20min

4 doses

Ingredientes

dentes de alho
4
salsa lisa
20 g
20 g coentro fresco
cogumelos frescos cortados em quartos ou laminados
400 g
azeite
30 g
malagueta seca (opcional)
1
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 16 g

Energia 0 kJ / 294 kcal

Gordura 21 g

Hidratos de carbono 10 g

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