Dispositivos e acessórios
Lenguado al vapor con salsa de naranja a las finas hierbas
Preparação 15min
Total 45min
4 raciones
Ingredientes
-
1 lenguado entero limpio grande (sin piel y sin cabeza)
-
4 pellizcos de sal
-
4 pellizcos de pimienta molida
-
5 pellizcos de hierbas secas variadas (cebollino, estragón, perejil y perifollo)
-
½ naranja con piel en rodajas
-
2 huevos
-
1 ½ naranja pelada (sin nada de parte blanca ni pepitas)
-
2 chalotas
-
100 g de vino de Jerez seco
-
½ pastilla de caldo de pescado
-
65 g de mantequilla
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
27.36 g
Energia
1226 kJ /
293 kcal
Gordura
18.55 g
Fibra
0.69 g
Hidratos de carbono
4.13 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Invierno
12 Receitas
Espanha
Espanha
Também pode gostar...
Merluza con gambas en salsa de puerros
30min
Bacalao fresco con espárragos y huevos poché
35min
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30min
Bacalao con salsa de almendras
35min
Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada
45min
Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón
35min
Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín
25min
Bacalao con costra de beicon y champiñón con patatas al vapor
40min
Bacalao con salsa de mango
30min
Mero y calabacín
30min
Merluza al vapor con crema de ajo y jerez
25min
Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán
30min