
Dispositivos e acessórios
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
Preparação 15min
Total 50min
6 doses
Ingredientes
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azeite100 g
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sal2 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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avelã torrada20 g
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manjericão15 g
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bifes de frango cortados muito finos (450 g aprox.)10
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bacon (180 g aprox.)10 fatias de
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nabiças (50 g aprox.)10 folhas de
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água1200 g
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arroz agulha300 g
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ervilhas descongeladas150 g
Nutrição por 1 dose
Energia
1271.3 kcal /
5318.9 kJ
Proteína
72.3 g
Gordura
86.9 g
Hidratos de carbono
45.5 g
Fibra
2.6 g
Gordura saturada
22.8 g
Sódio
1328.3 mg
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