Versões compatíveis
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g azeite
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 20 g avelã torrada
- 15 g manjericão
- 10 bifes de frango cortados muito finos (450 g aprox.)
- 10 fatias de bacon (180 g aprox.)
- 10 folhas de nabiças (50 g aprox.)
- 1200 g água
- 300 g arroz agulha
- 150 g ervilhas descongeladas
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 5318.9 kJ / 1271.3 kcal
- Proteína
- 72.3 g
- Hidratos de carbono
- 45.5 g
- Gordura
- 86.9 g
- Gordura saturada
- 22.8 g
- Fibra
- 2.6 g
- Sódio
- 1328.3 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf
45 Min
Arroz de cenoura
30 Min
Salada de batata com atum e ovo
40 Min
Menu: Massa de atum gratinada e mousse de amora
1 Std.
Bacalhau no forno
45 Min
Minirrolos de carne com cuscuz
50 Min
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1 Std.
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2 Std.
Pescada com ovos e arroz de alho e coentros
40 Min
Caril de lulas com abóbora
30 Min
Peixe com citrinos e arroz de cenoura
35 Min
Arroz de ervilhas com salsichas
30 Min