Pataniscas de grão-de-bico

Pataniscas de grão-de-bico

3.4 25 avaliações

Preparação 5min

Total 15min

4 doses

Ingredientes

grão-de-bico cozido escorrido
400 g
cominhos em pó
1 c. chá de
garam masala
1 c. chá de
farinha
60 g
sal
1 pitada de
Azeite q.b. p/ fritar
lima só o sumo
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 7 g

Energia 1438 kJ / 344 kcal

Gordura 27 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Receitas da Comunidade 13 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Ovos com grão e espinafres

45min

Ratatouille em massa folhada

50min

Sopa de cogumelos e couve roxa

1h

Hambúrgueres de frango com zoodles

45min

Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês

35min

Bruschetta com pesto e tomate

40min

Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião

40min

Feijão-verde guisado com ovos escalfados

1h 15min

Panquecas de cenoura com salada de tomate

1h

Legumes no forno com molho de queijo e ervas

1h

Penne com legumes no forno

1h 5min

Almôndegas de noz

50min