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Penne com alcachofra e tomate
Preparação 10min
Total 1h 5min
4 doses
Ingredientes
-
queijo parmesão50 g
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
massa tipo penne350 g
-
azeite35 g
-
alho2 dente de
-
tomate em pedaços400 g
-
manjericão fresco só as folhas4 pés de
-
corações de alcachofra em conserva cortados em quartos300 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
1136.4 mg
Proteína
19.8 g
Energia
2158.9 kJ /
516 kcal
Gordura
13.6 g
Fibra
8.3 g
Gordura saturada
3.5 g
Hidratos de carbono
80.1 g
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Revista Maio 2017
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