Sopa griega de garbanzos

Sopa griega de garbanzos

3.9 51 avaliação

Preparação 10min

Total 25min

4 raciones

Ingredientes

30 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)
1 cebolla cortada en cuartos
250 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
2 ramitas perejil fresco
1 cucharadita de orégano seco
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
600 g de agua
20 g zumo de limón
100 g de picatostes para servir

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 8.48 g

Energia 990 kJ / 237 kcal

Gordura 9.8 g

Fibra 8.13 g

Hidratos de carbono 28.53 g

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Espanha

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