Dispositivos e acessórios
Salada de frango e camarão com couve
Preparação 5min
Total 20min
6 doses
Ingredientes
-
coentros10 g
-
couve coração cortada em quartos150 g
-
couve roxa cortada em quartos150 g
-
azeite30 g
-
dentes de alho4
-
peito de frango cortado em tiras250 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
miolo de camarão150 g
-
ananás cortado em pedaços pequenos100 g
-
vinagre balsâmico1 c. sopa de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Proteína
17 g
Energia
577 kJ /
139 kcal
Gordura
6 g
Fibra
10 g
Hidratos de carbono
4 g
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