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Körnerbrot

Körnerbrot
4.7 1.4K avaliações
Preparação 10min
Total 1h 40min
30 Scheiben
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Ingredientes

  • Dinkelkörner
    500 g
  • Mandeln
    100 g
  • Kürbiskerne
    50 g
  • Sonnenblumenkerne
    50 g
  • Hefe (40 g)
    1 Würfel
  • Salz
    2 TL
  • Balsamico, hell
    30 g
  • Wasser
    450 g
  • Öl zum Einfetten

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Scheibe

Proteína 4 g
Energia 393 kJ / 94 kcal
Gordura 4 g
Fibra 2.3 g
Hidratos de carbono 11 g

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Também apresentado em

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Alemanha

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