Salada de quinoa com bimis e molho tahini

Salada de quinoa com bimis e molho tahini

3.5 13 avaliação

Preparação 10min

Total 25min

6 doses

Ingredientes

Molho

sementes de sésamo
50 g
sumo de laranja (2 unid. aprox.)
100 g
vinagre de sidra
20 g
mel
5 g
sal
½ c. chá de
óleo
60 g

Salada

água
600 g
quinoa
200 g
sal
1 ½ c. chá de
bimis
250 g
Azeite q.b. p/ temperar
avelã torrada
50 g
laranja cortada em gomos s/ parte branca (2 unid. aprox.)
250 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 4 g

Energia 1495 kJ / 358 kcal

Gordura 21 g

Fibra 6 g

Hidratos de carbono 35 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bimby® nas 4 estações 78 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

15min

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

50min

Caldo de legumes funcional

Caldo de legumes funcional

1h 40min

Cevada com ratatouille

Cevada com ratatouille

40min

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35min

Salada de quinoa, grão e caju

Salada de quinoa, grão e caju

30min

Salada de arroz integral com couve-flor assada

Salada de arroz integral com couve-flor assada

1h

Salada fria de quinoa e pepino

Salada fria de quinoa e pepino

30min

Salada de quinoa em folhas de alface

Salada de quinoa em folhas de alface

30min

Salada de milho e arroz preto

Salada de milho e arroz preto

1h

Salada de quinoa com feijão-preto

Salada de quinoa com feijão-preto

20min

Salada de quinoa com tofu

Salada de quinoa com tofu

55min