Salada de quinoa com bimis e molho tahini

Salada de quinoa com bimis e molho tahini

3.5 13 avaliações

Preparação 10min

Total 25min

6 doses

Ingredientes

Molho

sementes de sésamo
50 g
sumo de laranja (2 unid. aprox.)
100 g
vinagre de sidra
20 g
mel
5 g
sal
½ c. chá de
óleo
60 g

Salada

água
600 g
quinoa
200 g
sal
1 ½ c. chá de
bimis
250 g
Azeite q.b. p/ temperar
avelã torrada
50 g
laranja cortada em gomos s/ parte branca (2 unid. aprox.)
250 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 4 g

Energia 1495 kJ / 358 kcal

Gordura 21 g

Fibra 6 g

Hidratos de carbono 35 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bimby® nas 4 estações 78 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Focaccia de alecrim e tomate seco

1h 20min

Húmus de beterraba

5min

Pão de manjericão com creme de ervas e azeite de limão

1h 50min

Húmus

10min

Falafel com húmus de beterraba

20min

Salada marinada com quinoa e sementes tostadas

2h

Chutney de coentros e coco

35min

Molho pesto

5min

Sopa miso

40min

Risoto de beterraba

30min

Pesto de beterraba assada com amêndoa

30min

Gressinos com dip picante de abacate

1h 30min