Creme de agrião e rúcula

Creme de agrião e rúcula

2.0 3 avaliações

Preparação 5min

Total 2h 45min

6 doses

Ingredientes

Creme de caju

caju
100 g
sal
1 pitada de
água mais q.b. p/ hidratar
100 g

Creme

dentes de alho
2
alho-francês
300 g
azeite
35 g
agrião cortado em pedaços
200 g
rúcula
80 g
salsa cortada em pedaços
30 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
limão (raspa e sumo)
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 452 mg

Proteína 5.2 g

Energia 786.1 kJ / 187.9 kcal

Gordura 13.5 g

Fibra 2.3 g

Gordura saturada 2.1 g

Hidratos de carbono 14.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bimby® nas 4 estações 78 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Empada de bacalhau e camarão com molho italiano

1h

Filetes de peixe com curgete e cogumelos

50min

Frango marinado com legumes de Verão

1h 45min

Bacalhau da consoada gratinado

1h 15min

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

30min

Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes

55min

Tomatada de bacalhau

55min

Cuscuz com curgete e camarão

25min

Salteado de legumes com massa folhada

50min

Creme de couve-flor, Frango com legumes e Fruta ao vapor

50min

Empadão de bacalhau

1h 10min

Empadão de alheira e couve-flor

1h 5min