Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês

Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês

4.2 31 avaliações
Preparação 5min
Total 40min
2 doses

Ingredientes

Salmão com noodles
  • massa tipo noodles
    100 g
  • água
    550 g
  • cebola
    50 g
  • azeite
    20 g
  • malagueta vermelha s/ sementes
    ½
  • caldo de legumes caseiro
    ½ c. chá de
    ½ cubo de caldo de legumes
  • molho de soja
    1 c. sopa de
  • gengibre fresco
    1 rodela de
  • lombos de salmão
    2
Creme de alho-francês
  • cebola
    50 g
  • azeite
    20 g
  • alho-francês cortado em pedaços
    250 g
  • batata cortada em pedaços
    50 g
  • água
    550 g
  • caldo de legumes caseiro
    ½ c. chá de
    ½ cubo de caldo de legumes
  • Tomilho só as folhas q.b. p/ guarnecer

Nutrição por 1 dose

Energia 683.7 kcal / 2860.3 kJ
Proteína 26.4 g
Gordura 33.5 g
Hidratos de carbono 68.5 g
Fibra 4.7 g
Gordura saturada 5.9 g
Sódio 639.6 mg

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