Albóndigas de Kale sin carne

Albóndigas de Kale sin carne

4.7 34 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

4 porciones

Ingredientes

200 g de baguette en trozos
2 echalot a la mitad
2 dientes de ajo pelados
250 g de kale sin tallos

250 g de col rizada, sin tallos
50 g de aceite de oliva
2 cditas de comino en polvo
70 g de queso feta desmoronado
10 g de hojas de menta frescas finamente picadas
1 huevo mediano
sal marina al gusto
aceite vegetal para freír

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Proteína 10 g

Energia 1662 kJ / 397 kcal

Gordura 22 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 41 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

CENAS HOGAREÑAS 10 Receitas
México

Também pode gostar...

Berenjena vegana al curry de Massaman

50min

Scones de calabaza y kale

1h 30min

Pay vegano de calabaza y verduras

1h 20min

Falafel de coliflor y lentejas rojas

2h 30min

Noodles de tapioca en caldo de ajo rostizado

1h 35min

Hamburguesas

45min

Bolitas de quinoa

1h

Falafel de zanahoria

30min

Hamburguesas de portobello

40min

Ñoquis de camote (sin gluten)

1h 10min

Ravioles de pollo (sin gluten)

1h

Tortitas de garbanzo

25min