Dispositivos e acessórios
Maquereaux marinés à l'orientale, compotée de poivrons
Preparação 30min
Total 2h 50min
4 portions
Ingredientes
-
1 c. à soupe de sauce harissa
-
eau (½ verre)
-
2 c. à soupe de coriandre fraîche ciselée, et les feuilles de 2 brins de coriandre pour la finition
-
1 c. à soupe de graines de cumin
-
du sel
-
4 maquereaux frais entiers vidés, lavés et coupés en tronçons
-
550 g de poivrons variés
-
180 g d'oignons rouges coupés en morceaux
-
50 g d'huile d'olive et 4 c. à soupe pour la marinade
-
2 pincées de curcuma en poudre
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
24 g
Energia
1810 kJ /
434 kcal
Gordura
32 g
Hidratos de carbono
10 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Saveurs Thermomix n°6 - Au quotidien
8 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil
1h 15min
Seiche à l'ail et à la coriandre
1h 15min
Moules aux cocos de Paimpol
2h 30min
Tajine de lieu et de courgettes aux épices
50min
Sardines farcies aux épinards et aux tomates confites
45min
Crevettes à la chermoula
40min
Ragoût de poisson aux épices
1h 45min
Sardines aux pommes de terre, crème à la ciboulette
45min
Papillote de raie aux olives, tomates et câpres
35min
Mijoté d'encornet aux cornilles
5h 15min
Daurade à l'ail
40min
Tajine de daurade au citron confit
40min