Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
La marinade
- 4 gousses d'ail
- 5 brins de feuilles de coriandre fraîche
- 5 brins de feuilles de persil frais
- 50 g de jus de citron
- 5 g de sel
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 40 g d'huile d'olive
- 500 g de seiche, émincée en fines lamelles
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 762.5 kJ / 182.5 kcal
- Proteína
- 16.5 g
- Hidratos de carbono
- 3.3 g
- Gordura
- 11 g
- Gordura saturada
- 1.5 g
- Fibra
- 0.5 g
- Sódio
- 1000.8 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Rouille
10 min.
Encornets sautés à l'ail et au chorizo
20 Min
Seiche à l'ail et à la coriandre
1h 15min
Ragoût de poulpe méditerranéen
1hod. 35min
Petits encornets à l'ail, artichauts et lard
30 min
Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron
1hod. 35min
Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe
1h 10min
Daube de l'Aubrac
17h 30min
Seiche à la sauce tomate
1h 15min
Calamars aux tomates, poivrons et paprika
45 min
Calamars vapeur à la catalane
35min
Moules marinières
30 min