Dispositivos e acessórios
Moussaka vegetariana
Preparação 10min
Total 1h 10min
6 doses
Ingredientes
Béchamel
-
leite500 g
-
farinha75 g
-
azeite50 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Moussaka
-
beringela cortada em rodelas finas350 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
batata-doce cortada em rodelas finas250 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite35 g
-
tomate em pedaços750 g
-
vinho branco80 g
-
hortelã só as folhas2 pés de
-
orégãos1 c. chá de
-
molho de soja10 g
-
malagueta (opcional)½
-
canela em pó1 c. chá de
-
feijão-encarnado cozido escorrido400 g
-
queijo feta esfarelado100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Proteína
16 g
Energia
1591 kJ /
381 kcal
Gordura
16 g
Fibra
10 g
Hidratos de carbono
41 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Revista Dezembro 2019
33 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Tarte de legumes com farinha de grão vegan
1h 5min
One pot de quinoa
40min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2h 40min
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3h
Salada de beringela e pimento com cuscuz
35min
Cuscuz mediterrânico
10min
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25min
Guisado de gnocchi, feijão-branco e salva
1h 30min
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min
Schnitzel de grão com arroz de tomate
40min
Tarte de beterraba e feta
1h 40min