Wraps de crepes com salmão

Wraps de crepes com salmão

4.0 2 avaliações
Preparação 30min
Total 40min
4 doses

Ingredientes

Crepes
  • leite
    300 g
  • ovo
    1
  • azeite mais q.b. p/ untar
    10 g
  • farinha
    100 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
Maionese
  • óleo de girassol
    350 g
  • ovo
    1
  • dente de alho
    1
  • cebolinho, fresco picado
    10 g
  • aneto
    10 g
  • mostarda
    1 c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
Salmão
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    15 g
  • lombo de salmão s/ pele cortado em cubos
    250 g
  • folhas de alface grandes
    4
  • alcaparras p/ guarnecer
    1 c. sopa de
  • Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer

Nutrição por 1 dose

Energia 1138.9 kcal / 4765 kJ
Proteína 21.4 g
Gordura 107.3 g
Hidratos de carbono 24.4 g
Fibra 1 g
Gordura saturada 16.6 g
Sódio 757.5 mg

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