Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives

Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives

4.5 86 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

d'olives noires ou violettes dénoyautées
60 g
le jus d'un citron jaune
d'huile d'olive et 2 filets pour la finition
25 g
de romarin frais effeuillée
1 branche
du sel
du poivre moulu
d'eau
1000 g
de riz basmati
250 g
de fenouil en fines lamelles
450 g
de bar (125 g chacun)
4 filets

Nutrição por 1 portion

Energia 488 kcal / 2041 kJ

Proteína 32 g

Gordura 19 g

Hidratos de carbono 51 g

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França

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