![Quiche de carotte au thon Quiche de carotte au thon](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a6148ea8-6f16-406c-a571-a573d5ca615e/Derivates/8a4b1af6-9d6f-47a5-9e17-c6d9e26710ff.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g de farine de blé, et un peu pour fariner
- 100 g de beurre, et un peu pour le moule
- 575 g d'eau
- 4 pincées de sel
- 500 g de carottes, coupées en tronçons (2 cm)
- 3 œufs
- 150 g crème liquide 30-40% m.g.
- 160 g de thon en boîte au naturel
- 3 pincées de poivre moulu
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1749.5 kJ / 419.7 kcal
- Proteína
- 15.8 g
- Hidratos de carbono
- 27.5 g
- Gordura
- 26.3 g
- Gordura saturada
- 16.7 g
- Fibra
- 3.5 g
- Sódio
- 589 mg
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