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Gaspacho d'avocat au citron vert
Preparação 10min
Total 15min
4 portions
Ingredientes
Le gaspacho
-
1 cube de bouillon de légumes
-
650 g d'eau
-
3 avocats bien mûrs
-
1 citron vert zeste et jus
-
40 g d'oignon
-
1 gousse d'ail
-
2 brins de persil frais
-
1 brin de menthe fraîche
-
5 g de vinaigre de framboise
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
La garniture
-
2 c. à soupe de crème fraîche
-
2 brins de persil frais
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
3 g
Energia
850 kJ /
206 kcal
Gordura
19 g
Fibra
5 g
Hidratos de carbono
3 g
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