Tagine de frango com laranjas caramelizadas

Tagine de frango com laranjas caramelizadas

3.7 52 avaliações

Preparação 20min

Total 35min

4 doses

Ingredientes

cebola cortada em fatias
400 g
azeite
40 g
peito de frango s/ osso e s/ tendões, cortado em pedaços (4-5 cm aprox.)
400 g
colorau
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
azeitonas s/ caroço
50 g
manteiga
1 - 2 c. sopa de
laranja s/ casca, s/ parte branca e s/ graínha, cortada em fatias
300 g
açúcar amarelo
1 c. sopa de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 710 mg

Proteína 23 g

Energia 1658 kJ / 396 kcal

Gordura 25 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 7 g

Hidratos de carbono 21 g

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