Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 60 g azeite mais q.b. p/ untar
- 350 g batata cortada em rodelas (5-7 mm aprox.)
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta preta
- 20 g água
- 500 g bacalhau demolhado cortado em pedaços (3 cm aprox.)
- 2 c. sopa de pão ralado
- 1 dente de alho
- 300 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 50 g azeitonas pretas s/ caroço mais q.b. p/ guarnecer
- ½ c. chá de orégãos mais q.b. p/ temperar
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 650 kcal / 2719.6 kJ
- Proteína
- 83.5 g
- Gordura
- 19.5 g
- Hidratos de carbono
- 34 g
- Fibra
- 5.5 g
- Gordura saturada
- 3.3 g
- Sódio
- 8958.3 mg
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