Pimento recheado com arroz e salsa

Pimento recheado com arroz e salsa

4.3 3 avaliações

Preparação 10min

Total 55min

4 doses

Ingredientes

cebolo (spring onion) cortado em pedaços
30 g
azeite
20 g
arroz integral (ver dica)
250 g
pimentos vermelhos (250 g cada aprox.)
4
sal
1 c. chá de
caldo de legumes líquido caseiro (ver dica)
500 g
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em fatias
12
salsa só as folhas
20 g
pimenta preta
3 pitadas de
vinho branco
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 682.5 mg

Proteína 5.8 g

Energia 1436.3 kJ / 343.3 kcal

Gordura 6.8 g

Fibra 3.3 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 59.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Terra verde, saúde à mesa 71 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Cuscuz de couve-flor e curgete espiralizada com molho de amendoim

30 min

Menu: Salada de fajitas de frango e arroz doce com pera caramelizada

1 godz. 15 min

Omelete de claras com curgete

30 min

Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados

55 min

Fajitas de porco com cebola e pimento salteados

15 min

Salada fresca de arroz integral

1 godz.

Salada fria de favas

30 min

Feijão-verde em molho de tomate

30 min

Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa

25 min

Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)

35 min

Omelete proteica

30 min

Salada de brócolos, pimento e pinhão

10 min