Guisado de frango com scones de milho

Guisado de frango com scones de milho

4.8 5 avaliações

Preparação 20min

Total 3h

6 doses

Ingredientes

Guisado

coxas de frango s/ pele
1000 g
massa de pimentão
20 g
limão (sumo e raspa)
1
sal
1 c. chá de
malagueta seca
1
azeite
30 g
cebola
120 g
pimento vermelho
200 g
pimento verde
200 g
tomate em pedaços
100 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha

Scones

coentros
15 g
farinha tipo 65
140 g
farinha de milho
50 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
manteiga à temperatura ambiente
50 g
leite
150 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Sódio 1453.8 mg

Proteína 38.6 g

Energia 1956.1 kJ / 467.5 kcal

Gordura 20.8 g

Fibra 4.5 g

Gordura saturada 7.1 g

Hidratos de carbono 33 g

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