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Sopa de corvina com camarão
Preparação 10min
Total 55min
6 doses
Ingredientes
-
água1500 g
-
postas de corvina300 g
-
miolo de camarão200 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
curgete cortada em pedaços400 g
-
cenoura cortada em pedaços350 g
-
tomates maduros4
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
piripíri em pó5 g
-
azeite30 g
-
Salsa fresca picada q.b. p/ polvilhar
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
690.1 mg
Proteína
16 g
Energia
775.2 kJ /
185.3 kcal
Gordura
7.5 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
1.4 g
Hidratos de carbono
14.3 g
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Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida
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