Sopa de corvina com camarão

Sopa de corvina com camarão

4.8 9 avaliações

Preparação 10min

Total 55min

6 doses

Ingredientes

água
1500 g
postas de corvina
300 g
miolo de camarão
200 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
curgete cortada em pedaços
400 g
cenoura cortada em pedaços
350 g
tomates maduros
4
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
piripíri em pó
5 g
azeite
30 g
Salsa fresca picada q.b. p/ polvilhar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 690.1 mg

Proteína 16 g

Energia 775.2 kJ / 185.3 kcal

Gordura 7.5 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 1.4 g

Hidratos de carbono 14.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida 13 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Arroz preto com manga e salmão

35min

Risoto de especiarias com frango

1h 20min

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

45min

Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos

50min

Frango Tikka Masala com massa

45min

Omelete de claras com curgete

30min

Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor

55min

Lombinho de borrego com crosta de ervas e puré de beterraba

1h 25min

Esparguete com creme de beringela

40min

Cuscuz de brócolos com caril de frango

45min

Crepes de frango com molho de iogurte

45min

Poke havaiano

45min