
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g de aceite de oliva
- 30 g de vinagre
- 50 g de agua
- 2 cucharaditas de azúcar
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de mostaza de Dijon
- 1 pera conferencia
- 200 g de berros
- 2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 117 kcal / 490 kJ
- Proteína
- 1.4 g
- Gordura
- 9.8 g
- Hidratos de carbono
- 6.9 g
- Fibra
- 1.5 g
- Gordura saturada
- 1.5 g
- Sódio
- 407.1 mg
Receitas alternativas
Ensalada tabulé
Brak ocen
Bazergan
15 min
Ensalada de lentejas con zanahoria asada y aderezo de sésamo
1 godz. 5 min
Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1 godz. 45 min
Crepas rosas con humus de garbanzo y almendras.
35 min
Helado de palta y banana
5 min
Smoothie de espinaca
5 min
Smoothie
5 min
Paletas heladas altas en proteínas
4 godz. 30 min
Guiso vegetariano de invierno
40 min
Ensalada de papas con verduras fermentadas
Brak ocen
Jugo vitamínico
5 min