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Frango com rum e coca-cola
Preparação 15min
Total 40min
4 doses
Ingredientes
-
coxas de frango s/ pele e s/ osso600 g
-
manteiga20 g
-
azeite40 g
-
cebola cortada em fatias (ver dica)200 g
-
alho2 dentes de
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
rum15 g
-
coca-cola200 g
-
limão só o sumo½
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
299.2 mg
Proteína
22.3 g
Energia
1519.9 kJ /
363.3 kcal
Gordura
26 g
Fibra
1.1 g
Gordura saturada
7.3 g
Hidratos de carbono
10.6 g
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Frango à volta do mundo
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