Dispositivos e acessórios
Batata-doce espiralizada com frango no forno
Preparação 20min
Total 1h 10min
4 doses
Ingredientes
-
batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)400 g
-
óleo de coco6 c. chá de
-
250 g queijo cheddarqueijo mozarela250 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços½
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho2 dentes de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
piripíri em pó1 c. chá de
-
peito de frango s/ pele cortado em cubos (3-4 cm aprox.)500 g
-
sal½ c. chá de
-
milho cozido escorrido150 g
-
feijão-preto cozido escorrido150 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
875.2 mg
Proteína
48.3 g
Energia
2460.1 kJ /
588 kcal
Gordura
25.1 g
Fibra
8.3 g
Gordura saturada
15 g
Hidratos de carbono
43.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Espiralize com a Bimby® TM6 e TM7
30 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Crumble de pêra, laranja e mirtilos
45min
Piza com base de lentilhas
30min
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM5
35min
Guisado de gengibre e tomate com camarão
35min
Salmão assado com molho picante e miso
7h 30min
Strudel de cogumelos, feta e espinafres
1h 45min
Rolos de lasanha com espinafres
1h
Miniquiches de legumes a vapor
40min
Rolo de carne com recheio de favas
1h 40min
Frango com molho tandoori
5h
Salmão com funcho e salada de maçã
1h 20min
Queques de queijo feta e tomate cereja
40min