Dispositivos e acessórios
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
Preparação 15min
Total 45min
1 porcja
Ingredientes
-
50 g dzikiego ryżu
-
200 g ciepłej wody
-
30 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
100 g grzybów, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, np. prawdziwki, kurki, podgrzybki, pokrojonych w 0,5 cm plastry100 g grzybów, świeżych np. prawdziwki, kurki, podgrzybki, pokrojonych w 0,5 cm plastry
-
40 g pora pokrojonego w 0,5 cm plastry
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g wody
-
150 g mleczka kokosowego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
natka pietruszki, świeża do dekoracji
-
sok z limonki, świeżo wyciśnięty do skropienia
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
1218 mg
Proteína
15.5 g
Energia
3004.9 kJ /
718.2 kcal
Gordura
41.7 g
Fibra
6 g
Gordura saturada
24.2 g
Hidratos de carbono
59 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
SKARBY LASU
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Karmelizowane bakłażany z sosem tahini i granatem
55min
Egipska pasta z bobu i pomidorów (ful)
40min
Makaron z wegańskim zielonym sosem i warzywami
35min
Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem
40min
Kolorowa sałatka z pieczoną ciecierzycą
40min
Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55min
Wietnamski gulasz warzywny z ryżem
45min
Soczewica z ryżem (Fakes moutzentra)
45min
Marokańska zupa harira z kurczakiem; Sałatka z kalafiorem, kaszą bulgur i żurawiną na ciepło
1h 5min
Wolno gotowane warzywne chili (z osłoną noża miksującego)
4h 30min
Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami
45min
Wegańska zupa bananowa z curry
30min