Dourada com azeite aromatizado picante

Dourada com azeite aromatizado picante

4.3 3 avaliação

Preparação 15min

Total 25min

2 doses

Ingredientes

dourada, limpa (500 g aprox.) (ver dica)
1
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
gengibre cortado em pedaços (2 mm aprox.)
30 g
malagueta vermelha s/ sementes
1
alho
3 dentes de
chalotas cortadas ao meio
2
salsa só as folhas
20 g
azeite mais q.b. p/ pincelar
80 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 661.5 mg

Proteína 174.9 g

Energia 6147.8 kJ / 1469.4 kcal

Gordura 67.2 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 11 g

Hidratos de carbono 16.7 g

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