Dispositivos e acessórios
Risoto de espinafres e fiambre
Preparação 5min
Total 35min
6 doses
Ingredientes
-
queijo parmesão80 g
-
azeite10 g
-
manteiga30 g
-
cebola70 g
-
alho-francês cortado em pedaços50 g
-
dente de alho1
-
vinho branco80 g
-
água900 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
arroz p/ risoto300 g
-
espinafres cortado em tiras150 g
-
queijo feta esfarelado80 g
-
fiambre fatiado, cortado em tiras150 g
-
Pimenta q.b. p/ polvilhar
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
1010 mg
Proteína
15.2 g
Energia
1616.2 kJ /
386.3 kcal
Gordura
14.6 g
Fibra
1.2 g
Gordura saturada
7.8 g
Hidratos de carbono
45.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Outubro com a Bimby®
48 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Batata-doce espiralizada com frango no forno - TM5
1h 10min
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45min
Asas de frango com molho de amendoim e arroz
50min
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20min
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40min
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35min
Roupa velha de peru
1h 10min
Empadão enrolado
1h 30min
Costeletas de borrego com salada de batata assada
Nenhuma avaliação
Camarão salteado em molho de coco caramelizado
25min
Curgete à Parmegiana
45min
Peitos de pato com couve salteada
1h 45min