Corações de alcachofra com hortelã

Nenhuma avaliação

Preparação 20min

Total 1h 10min

4 doses

Ingredientes

alcachofras
6
Água fria q.b. p/ cobrir
limão só o sumo
1
dente de alho
1
azeite
40 g
água
110 g
folhas de hortelã
10
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 45.2 g

Energia 471.7 kJ / 112.7 kcal

Gordura 7.9 g

Fibra 10.9 g

Gordura saturada 1.2 g

Hidratos de carbono 5.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

40min

Milho frito

24h

Bucatini de beterraba e feta

25min

Migas da Lousã

12h 40min

Salada de batata com alcaparras

1h 30min

Salada de batata com legumes fermentados

93h

Salada de batatinhas novas

35min

Tortilha espiralizada

35min

Batatas de rebolão

45min

Espinafres com camarão

1h 5min

Esparregado à moda da Beira

50min

Feijão de óleo de palma

20min

Mostrar tudo

Mostrar tudo