Frango com quiabo

Frango com quiabo

4.7 24 avaliações

Preparação 25min

Total 50min

4 doses

Ingredientes

quiabos
300 g
limão só o sumo
1
Água q.b. p/ lavar os quiabos
malagueta vermelha s/ sementes
1
cebola cortada em pedaços
100 g
alho
3 dentes de
azeite
30 g
pernas de frango (10 unid. aprox.)
1140 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo caldo de galinha
polpa de tomate
150 g
cerveja
50 g
folha de louro
1
sal
1 c. chá de
vinagre
20 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 970 mg

Proteína 55.1 g

Energia 2528.1 kJ / 604.2 kcal

Gordura 34.1 g

Fibra 4.4 g

Gordura saturada 8.2 g

Hidratos de carbono 17.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Muamba de galinha com funje

Muamba de galinha com funje

50min

Harira - Sopa de lentilhas com carne

Harira - Sopa de lentilhas com carne

2h

Feijão de óleo de palma

Feijão de óleo de palma

20min

Frango com quiabo

Frango com quiabo

40min

Acarajé

Acarajé

12h 40min

Cozer 500-800 g de bolbo de aipo

Cozer 500-800 g de bolbo de aipo

Nenhuma avaliação

Guisado dos reis

Guisado dos reis

13h 10min

Frango com alho e uvas

Frango com alho e uvas

2h 10min

Calulu de peixe

Calulu de peixe

40min

Caldo de frango e legumes

Caldo de frango e legumes

45min

Muamba de ginguba com galinha e funje de milho

Muamba de ginguba com galinha e funje de milho

1h 10min

Caril de frango à moçambicana

Caril de frango à moçambicana

35min