Dispositivos e acessórios
Espetadas de frango na grelha com molho de cerveja
Preparação 15min
Total 8h
8 unidades
Ingredientes
-
coentros5 g
-
dente de alho1
-
cerveja90 g
-
mel50 g
-
malagueta vermelha1
-
mostarda5 g
-
molho de soja25 g
-
óleo de amendoim15 g
-
peito de frango cortado em cubos (2-3 peitos aprox.)350 g
-
tomate em pedaços200 g
-
pimento assado cortado em pedaços50 g
-
sal½ c. chá de
-
pimento vermelho cortado em pedaços120 g
-
cebola cortada em quadrados120 g
-
ananás cortado em cubos130 g
-
Óleo em spray q.b. p/ borrifar
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 unidade
Sódio
347.9 mg
Proteína
11.1 g
Energia
522.3 kJ /
124.8 kcal
Gordura
3.3 g
Fibra
1.6 g
Gordura saturada
0.6 g
Hidratos de carbono
12.5 g
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