Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 600 g cenoura cortada em pedaços
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 3 dentes de alho
- ½ malagueta
- 35 g azeite
- 200 g castanhas descongeladas
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de curcuma
- 1 c. chá de caril
- ½ c. chá de paprika fumada
- 5 pés de tomilho, só as folhas, mais q.b. p/ servir
- 800 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
ou 1 cubo de caldo de legumes -
100
g natas azedas
ou 100 g iogurte, mais q.b. p/ servir
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 904.4 kJ / 216.2 kcal
- Proteína
- 2.5 g
- Hidratos de carbono
- 30.8 g
- Gordura
- 9.9 g
- Gordura saturada
- 2.8 g
- Fibra
- 3.9 g
- Sódio
- 478.1 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Creme de couve-flor e manjericão
45 min
Creme de canónigos
25 min
Creme de aipo e maçã
30 min
Sopa de tomate com quenelles de manjericão e tomate seco
1 godz. 30 min
Creme de ervilhas e hortelã
35 min
Creme de beterraba e maçã
40 min
Sopa de tomate e beringela
35 min
Creme de abóbora e hortelã
40 min
Creme de cenoura, leite de coco e caril
45 min
Sopa de tomate com manjericão
35 min
Creme de abóbora e tomate
35 min
Sopa marroquina de cenoura
40 min