Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 70 g talo de aipo cortado em pedaços
- 120 g cogumelos frescos
- 25 g azeite
- 400 g tomate em pedaços
-
1
c. sopa de caldo de legumes caseiro
ou 1 cubo de caldo de legumes - 120 g lentilhas vermelhas secas
- 1 c. sopa de molho de soja (tamari)
- 1 c. chá de xarope de ácer
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 906.4 kJ / 216.6 kcal
- Proteína
- 10.4 g
- Hidratos de carbono
- 30.8 g
- Gordura
- 7 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 6.2 g
- Sódio
- 293 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Chili com seitan
25min
Empadão de lentilhas e beringela
1u. 25min
Chilli de cogumelos
35min
Bolonhesa de lentilhas
50min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35min
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2óra 50p
Caril de legumes com bulgur
55 Min
Rolo vegetariano
1óra 50p
Estufado de lentilhas com legumes
1 Std. 45 Min
Caril de cogumelos
20 Min
Lasanha de lentilhas vegan
2 Std. 20 Min
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 min