Versões compatíveis
Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g chocolate para culinária partido em pedaços
-
100
g flocos de aveia
ou 100 g aveia instantânea - 1 banana cortada em pedaços
- 2 ovos
- 25 g xarope de ácer
- ½ c. chá de extrato de baunilha
- ¼ c. chá de canela em pó
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 2 pitadas de sal
- 10 nozes pecan cortadas em metades
- 20 mirtilos
- 10 framboesas
- 1 c. sopa de açúcar em pó p/ polvilhar
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1208.4 kJ / 288.8 kcal
- Proteína
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 36.5 g
- Gordura
- 12.8 g
- Gordura saturada
- 3.4 g
- Fibra
- 5.5 g
- Sódio
- 201.8 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Papas de aveia e maçã
25 Min
Papas de aveia de chocolate e pera
8 Std.
Manteiga de amêndoa e baunilha
20min
Pão de trigo sarraceno, chia e sementes
1 godz. 30 min
Manteiga de caju com cacau
10min
Piza com base de lentilhas
30 Min
Lasanha de curgete - TM6
2 Std. 15 Min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 Min
Overnight oats de morango
8 Std.
Bebida de amendoim com panquecas
8小时 55 分钟
Quiche de curgete com crumble de parmesão
1h 15min
Papas de aveia de verão com pêssego
40 Min