Dispositivos e acessórios
Legumes salteados
Preparação 10min
Total 10min
4 porções
Ingredientes
-
dente de alho10 g
-
azeite de oliva extra virgem10 g
-
acelga chinesa ou outra verdura verde, cortada em tiras finas (ver dica)300 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó1 pitada de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porção
Proteína
1 g
Energia
151 kJ /
36 kcal
Gordura
3 g
Fibra
1.3 g
Hidratos de carbono
2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ABC da Thermomix™
178 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Arroz de atum e ovo
1h
Bacalhau à Gomes de Sá
1h 40min
Frango de fricassé
30min
Ervilhas com ovos escalfados
40min
Caril de camarão
35min
Sopa da pedra
1h 30min
Tortellini de ervilhas com molho de gorgonzola
5h
Overnight oats de morango
8h
Macarrão com molho de tomate e chouriço
25min
Mojito sem álcool de maracujá
10min
Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra
25min
Moqueca de peixe e farofa
50min