Dispositivos e acessórios
Espetadas de frango na grelha com molho de cerveja
Preparação 15min
Total 8h
16 unidades
Ingredientes
-
coentros10 g
-
dentes de alho3
-
cerveja180 g
-
mel100 g
-
malaguetas vermelhas2
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mostarda10 g
-
molho de soja50 g
-
óleo de amendoim30 g
-
peito de frango cortado em cubos (5 peitos aprox.)700 g
-
tomate em pedaços400 g
-
pimento assado cortado em pedaços100 g
-
sal1 c. chá de
-
pimento vermelho cortado em pedaços230 g
-
cebola cortada em quadrados230 g
-
ananás cortado em cubos260 g
-
Óleo em spray q.b. p/ borrifar
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 unidade
Sódio
347.9 mg
Proteína
11.1 g
Energia
521.6 kJ /
124.7 kcal
Gordura
3.3 g
Fibra
1.6 g
Gordura saturada
0.6 g
Hidratos de carbono
12.5 g
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