Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra

Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra

4.6 11 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 doses

Ingredientes

queijo parmesão
30 g
coentros
30 g
30 g manjericão fresco
dentes de alho
3
azeite mais q.b. p/ untar
80 g
ovos
8
sal
½ c. chá de
queijo de cabra semicurado esfarelado
100 g
espinafres
50 g
50 g rúcula

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 644.9 mg

Proteína 18.8 g

Energia 1686.7 kJ / 403.1 kcal

Gordura 35.5 g

Fibra 0.5 g

Gordura saturada 10.3 g

Hidratos de carbono 2.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Março 2017 24 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Caril Massaman vegan de beringela

50min

Massa com molho de amendoim vegan

30min

Bobó de cogumelos com batata-doce

50min

Moussaka vegan

1h 20min

Moussaka vegetariana

1h 10min

Salada de arroz integral com couve-flor assada

1h

Folhado de abóbora e queijo azul

1h 20min

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

2h 40min

Tripas vegan com grão e cogumelos

30min

Guisado de gnocchi, feijão-branco e salva

1h 30min

Cuscuz com legumes à valenciana

35min

Batata-doce recheada com tempeh e tahini

1h