Dispositivos e acessórios
Pomidory faszerowane grzybami i orzechami
Preparação 35min
Total 1h 5min
3 porcje
Ingredientes
-
50 g orzechów, całych, mieszanych (np. migdały, orzechy włoskie)
-
30 g oliwy z oliwek, extra virgin
-
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1300 g pomidorów, dojrzałych (Ø 5-6 cm) (patrz wskazówka)
-
100 g grzybów, świeżych (np. pieczarki, boczniaki)
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
1 łyżeczka mięty, suszonej10 - 12 liści mięty, świeżej
-
4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
75 g ryżu białego, długoziarnistego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (z ok. ½ cytryny)
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcja
Proteína
11 g
Energia
1644 kJ /
392 kcal
Gordura
22 g
Fibra
9.2 g
Hidratos de carbono
33 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Sałatka z jarmużu z burakiem
45 min
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35 min
Kawior z bakłażana
50 min
Marchewka z kuminem
35 min
Sałatka z soczewicą w stylu greckim
20 min
Gazpacho truskawkowe z kozim serem
15 min
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1 h 10 min
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25 min
Suflety z sera koziego z sosem jogurtowym i porem
45 min
Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki
40 min
Chłodnik z pora, selera i ziemniaków (Vichysoiss)
50 min
Dressing hummusowy
5 min