Kwaśne curry rybne (Fish ambul thiyal)

Kwaśne curry rybne (Fish ambul thiyal)

4.3 4 avaliações

Preparação 15min

Total 1h

4 porcje

Ingredientes

1060 g wody
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
500 g filetów z dorsza, bez skóry pokrojonych na 3-4 cm kawałki
1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
2 łyżeczki chili, mielonego
1 laska cynamonu przełamana na pół
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
3 ząbki czosnku
2 - 4 zielone papryczki chili, świeże małe, bez gniazd nasiennych
5 - 6 liści curry, suszonych

5 - 6 liści curry, świeżych
10 g oleju
15 - 20 g pasty z tamaryndowca
100 g śmietanki kokosowej
1 łyżeczka soli
2 - 3 liście bananowca (patrz wskazówka)

2 - 3 liście pandanu
5 - 6 liści curry, świeżych

5 - 6 liści curry, suszonych

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 27 g

Energia 896 kJ / 213 kcal

Gordura 8 g

Fibra 5 g

Hidratos de carbono 6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

KUCHNIA SRI LANKI 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem

50min

Massaman curry z kurczakiem

1h 40min

Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami

1h 40min

Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem

13h 35min

Sałatka na ciepło z komosy ryżowej, cukinii i marchewki (bez glutenu)

30min

Tabbouleh z komosą ryżową i tuńczykiem

40min

Kuskus z morelami, orzechami laskowymi i serem feta oraz mieszanymi warzywami

1h 15min

Paneer ze szpinakiem (Saag Paneer)

13h 5min

Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu

45min

Gulasz sojowy z knedlami

1h

Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią

1h 10min

Chakalaka

45min