Torta de atum e cogumelos com molho de tomate

Torta de atum e cogumelos com molho de tomate

4.6 9 avaliações

Preparação 20min

Total 1h

8 doses

Ingredientes

Recheio

salsa
10 g
dentes de alho
2
azeite
35 g
cogumelos laminados
200 g
sal
1 pitada de
Pimenta q.b.
cebola
60 g
leite
200 g
farinha tipo 65
30 g
atum em lata escorrido
250 g
noz-moscada
1 pitada de

Torta

ovos
5
sal
½ c. chá de
farinha tipo 55
80 g
Manteiga q.b. p/ untar

Molho de tomate

cebola
80 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
tomate em pedaços
200 g
açúcar
1 pitada de
sal
1 c. chá de

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Sódio 638.2 mg

Proteína 15.7 g

Energia 994.1 kJ / 237.6 kcal

Gordura 12.3 g

Fibra 1.3 g

Gordura saturada 2.6 g

Hidratos de carbono 15.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Setembro com a Bimby® 48 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Risoto de espinafres e fiambre

35min

Bimis com molho de alho

15min

Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale

1h 45min

Massa gratinada com almôndegas e molho de queijo vegan

1h 30min

Almôndegas de frango em slow cooking com batatas

2h 10min

Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete

40min

Noodles de legumes com molho de atum

35min

Salada de quinoa colorida

50min

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

35min

Salmão com tomate e molho amarelo

1h

Peitos de pato com couve salteada

1h 45min

Massa com sardinha, limão e chili

35min