Dispositivos e acessórios
Peixe agridoce com arroz
Preparação 5min
Total 1h 5min
4 doses
Ingredientes
-
arroz jasmine250 g
-
manteiga ghee20 g
-
ananás cortado em pedaços (3,5 cm aprox.)400 g
-
açúcar30 g
-
pimento cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)200 g
-
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)20 g
-
alho2 dentes de
-
cebola cortada em oitavos120 g
-
20 g azeiteóleo20 g
-
água mais q.b. p/ cobrir470 g
-
molho de soja light30 g
-
vinagre de arroz preto Chinkiang10 g
-
vinho de arroz Shaoxing15 g
-
vinagre de arroz30 g
-
ketchup30 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
filete de peixe branco cortado em cubos (4-5 cm)400 g
-
amido de milho1 c. sopa de
-
Coentros picados q.b. p/ guarnecer
-
Sementes de sésamo q.b. p/ polvilhar
-
Óleo de sésamo, tostado (opcional) q.b. p/ regar
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
1321.3 mg
Proteína
27.5 g
Energia
2316.7 kJ /
553.7 kcal
Gordura
12.4 g
Fibra
3.8 g
Gordura saturada
4.5 g
Hidratos de carbono
82.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
China
9 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Puré de batata e brócolos com frango gratinado
1 Std. 20 Min
Menu: Creme de brócolos e Edamame com Gorgonzola, Salmão com legumes de Outono e molho de aneto
1 Std. 45 Min
Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra
1 Std.
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
1 Std.
Filetes de dourada no forno com gengibre e esparregado de manjericão e avelã
50 Min
Frango em molho verde
1 Std.
Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor
55 Min
Lombos de bacalhau com molho verde
40 Min
Wrap Caesar
1 Std. 30 Min
Peixe assado com ervas do Mediterrâneo
45 Min
Salmão com couve-romanesca, molho de laranja e romã
30 Min
Entrecosto à coreana com mini tortilhas
4 Std. 10 Min