Arroz de grelos

Arroz de grelos

4.5 96 avaliações

Preparação 5min

Total 45min

6 doses

Ingredientes

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
grelos s/ pé cortados em pedaços
300 g
água
1200 g
arroz carolino
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 29 g

Energia 6161 kJ / 1474 kcal

Gordura 38 g

Fibra 16 g

Hidratos de carbono 248 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

A Bimby® na Cozinha Regional Portuguesa 55 Receitas
Portugal

Revista Julho 2019 24 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Arroz de bacalhau com espinafres e feijão

30 Min

Arroz de polvo

1 Std. 15 Min

Sopa de grelos à portuguesa

1 Std.

Arroz de tomate

30 Min

Migas de couve e feijão frade

30 Min

Roupa velha

25 Min

Arroz de nabiças e feijão vermelho

25 Min

Lulas guisadas

50 Min

Migas de grelos com ovo escalfado

1 Std.

Esparregado de grelos e nabiças

40 Min

Arroz de tamboril

35 Min

Arroz de tamboril e camarão

45 Min