Arroz de bacalhau com espinafres e feijão

Arroz de bacalhau com espinafres e feijão

3.8 8 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

6 doses

Ingredientes

cebola
150 g
dente de alho
1
tomate em pedaços
100 g
pimentão vermelho
50 g
azeite
30 g
água
900 g
caldo de peixe caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de peixe (para 0,5 l)
arroz agulha
250 g
posta de bacalhau dessalgado (aprox. 500 g)
3
espinafres descongelados
400 g
feijão encarnado, em lata escorrido
500 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 18.8 g

Energia 0 kJ / 349 kcal

Gordura 10 g

Fibra 0 g

Hidratos de carbono 44.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ABC da Thermomix® 173 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Ossobuco em slow cooking com risoto de açafrão

4h 30min

Cozido de frango com miso

1h 45min

Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate

9h

Menu pais e filhos: Ovos mollet, puré de cenoura e pãezinhos de coco a vapor

2h

Molho holandês

15min

Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura

1h

Cogumelos salteados

20min

Refeição completa para duas pessoas: Sopa de Legumes, Caçarola de frango com arroz, Maçã com canela a Vapor

1h 20min

Molho de iogurte

5min

Pão de batata sem glúten

2h 30min

Salada com molho caesar vegan

40min

Alcachofras com molho de manteiga e manjericão

1h