Embrulhos de couve com bacalhau

Embrulhos de couve com bacalhau

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Preparação 20min

Total 2h

6 doses

Ingredientes

água
2500 g
couve-lombarda
10 folhas de
postas de bacalhau demolhado
500 g
ovos
2
batata cortada em rodelas
300 g
cebola cortada em rodelas
250 g
azeite
150 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
alho
4 dentes de
folhas de coentros
10 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 5929.7 mg

Proteína 56.7 g

Energia 2336 kJ / 558.3 kcal

Gordura 28.4 g

Fibra 2.3 g

Gordura saturada 4.4 g

Hidratos de carbono 16.6 g

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