Tarte de couve roxa e maçã

Tarte de couve roxa e maçã

5.0 2 avaliações

Preparação 20min

Total 40min

4 doses

Ingredientes

maçã
70 g
couve roxa
100 g
cebola
50 g
dente de alho
1
azeite
20 g
sumo de limão
1 c. chá de
mostarda
½ c. chá de
mel
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
massa folhada
500 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Sódio 616.6 mg

Proteína 9.8 g

Energia 3177.1 kJ / 759.4 kcal

Gordura 52.7 g

Fibra 3.1 g

Gordura saturada 12.7 g

Hidratos de carbono 62.9 g

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