Tarte de couve roxa e maçã

Tarte de couve roxa e maçã

5.0 2 avaliação

Preparação 20min

Total 40min

4 doses

Ingredientes

maçã
70 g
couve roxa
100 g
cebola
50 g
dente de alho
1
azeite
20 g
sumo de limão
1 c. chá de
mostarda
½ c. chá de
mel
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
massa folhada
500 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Sódio 616.6 mg

Proteína 9.8 g

Energia 3177.1 kJ / 759.4 kcal

Gordura 52.7 g

Fibra 3.1 g

Gordura saturada 12.7 g

Hidratos de carbono 62.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Março com a Bimby® 48 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Salada de espelta com feijão-verde e pesto

Salada de espelta com feijão-verde e pesto

30min

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

1h 15min

Lasanha de espargos

Lasanha de espargos

1h 30min

Bolonhesa vegan

Bolonhesa vegan

50min

Funcho assado com molho de tomate - Sopa de alface com croutons

Funcho assado com molho de tomate - Sopa de alface com croutons

1h 30min

Gratinado de laranja

Gratinado de laranja

25min

Sour sem álcool de melão e pepino

Sour sem álcool de melão e pepino

Ninguna valoración

Caril de lulas com abóbora

Caril de lulas com abóbora

30min

Crumble de ruibarbo e dióspiro

Crumble de ruibarbo e dióspiro

1h 10min

Pataniscas de brócolos

Pataniscas de brócolos

40min

Smoothie tiramisu

Smoothie tiramisu

Ninguna valoración

Tarte vegan de limão e chá preto

Tarte vegan de limão e chá preto

1h 30min