Espinafres com gambas

Espinafres com gambas

5.0 3 avaliação

Preparação 10min

Total 45min

6 doses

Ingredientes

queijo parmesão
150 g
água
500 g
ovos
2
espinafres descongelados
800 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
sal
1 c. chá de
leite
800 g
farinha
60 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
caldo de marisco
1 cubo de
mostarda
1 c. chá de
camarão s/ casca
400 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 1325.4 mg

Proteína 30.1 g

Energia 1493.6 kJ / 357 kcal

Gordura 17.5 g

Fibra 3.3 g

Gordura saturada 8.3 g

Hidratos de carbono 21.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Novembro com a Bimby® 48 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Frango picante com maçã

1h

Cogumelos recheados

40min

Molho simples para peru

Nenhuma avaliação

Costeletas de borrego com ratatouille, feijão-verde e batata gratinada

Nenhuma avaliação

Frango com rum e coca-cola

40min

Sanduíche Reuben

Nenhuma avaliação

Minestrone verde

55min

Esparguete preto com lulas de conserva

30min

Técnica Penne

Nenhuma avaliação

Caldo de grão com bacalhau e acelgas

45min

Risoto de cenoura e lombinhos com manteiga aromatizada

1h

Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

40min