Dispositivos e acessórios
Guisado de lentilhas e chouriço
Preparação 20min
Total 4h
12 doses
Ingredientes
-
lentilhas verdes secas800 g
-
cenoura cortada em pedaços (3-4 cm)100 g
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços (3-4 cm)100 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (3-4 cm)100 g
-
pimento verde cortado em pedaços (3-4 cm)100 g
-
azeite100 g
-
sal2 c. chá de
-
2 c. chá de paprika picantepaprika2 c. chá de
-
2 cubos de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro2 c. chá cheias de
-
chouriço cortado em rodelas (0,5 cm)200 g
-
presunto em cubos (1x1 cm)100 g
-
água2000 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
853 mg
Proteína
21 g
Energia
1480 kJ /
353 kcal
Gordura
14 g
Fibra
12.1 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
29 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Alcatra salteada com aspargos
Nenhuma avaliação
Almôndegas de kale
30min
Sopa paraguaia - Paraguai
Nenhuma avaliação
Salada de tomate com ventresca de atum
Nenhuma avaliação
Tapenade de azeitonas pretas
10min
Sorvete de mel
Nenhuma avaliação
Sopa asiática com frango
1h 10min
Caldo de vegetais e gengibre
4h 15min
Farinha de rosca aromatizada
10min
Sopa de cogumelos ostra vegan
40min
Sopa de carne dinamarquesa
30min
Sopa rica de legumes
1h